ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 보통 **약물 치료(리탈린, 콘서타 등)**가 가장 효과적인 치료법으로 알려져 있습니다. 하지만 많은 부모님들이 "약 없이 ADHD를 자연적으로 치료할 수 있을까?" 고민합니다.완전한 자연 치료는 어렵지만, 생활 습관을 개선하면 ADHD 증상을 효과적으로 완화할 수 있습니다. 이번 글에서는 ADHD 자연 치료 가능성, 생활 습관 변화로 증상 완화하는 5가지 방법을 소개합니다!✅ ADHD, 자연 치료 가능할까?ADHD는 뇌 신경전달물질(도파민, 노르에피네프린)의 불균형 때문에 발생합니다.✔ 약물 치료가 가장 빠른 효과를 보이지만,✔ 올바른 생활 습관을 유지하면 ADHD 증상을 크게 줄일 수 있습니다.💡 즉, ADHD를 '완전히 치료'하기는 어렵지만, 생활 습관을 바꾸면..
